צ'יפס בתנור

Name: צ'יפס בתנור
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Ingredients: 1 ק"ג תפוחי אדמה; 2 כפות שמן; 1 כף קורנפלור; 1 כפית מלח

צ'יפס זהוב ופריך מתנור ביתי עם מעט שמן. מתאים גם לסיר טיגון באוויר.

הכנה 10 דק'
בישול 35 דק'
סה"כ 45 דק'
4 מנות
פרווה
טבעוני
ללא גלוטן
כ-1.21 ₪ למנה

שליחה בוואטסאפ

כמה עולה המתכון היום?

4.86 ₪

כ-1.21 ₪ למנה · לפי המחיר הזול ביותר לכל רכיב בסופרמרקטים, נכון ל-03.11.2026.

הכי זול לקנות את כל הרכיבים ברשת אחת: קינג סטור – 4.97 ₪

השוואה בין הרשתות

קינג סטור4.97 ₪
סאלח דבאח5.33 ₪
שוק העיר5.35 ₪
פרש מרקט5.35 ₪
רמי לוי5.40 ₪
יוחננוף5.45 ₪

החישוב לפי הכמות שבמתכון בלבד (חלק יחסי מכל אריזה). המחירים מקבצי שקיפות המחירים של הרשתות ויכולים להשתנות בין סניפים. מחירי ירקות ופירות לפי ק"ג.

רכיבים

מנות:4 להציג בגרמים

1 ק"ג תפוחי אדמה4.50 ₪קינג סטור
2 כפות שמן0.27 ₪פוליצר
1 כף קורנפלור0.08 ₪אושר עד
1 כפית מלח0.01 ₪רמי לוי

אופן ההכנה

חותכים את תפוחי האדמה לאצבעות בעובי 1 ס"מ ומשרים במים קרים חצי שעה.
מחממים תנור ל-230 מעלות. מסננים ומייבשים היטב במגבת.
מערבבים עם קורנפלור ושמן ופורשים בשכבה אחת בתבנית מרופדת.
אופים 30–35 דקות, הופכים פעם אחת, עד זהוב. ממליחים רק ביציאה מהתנור.

ערכים תזונתיים למנה (הערכה)

קלוריות	260
חלבון	5.1 גרם
שומן	7 גרם
מתוכו שומן רווי	0.6 גרם
פחמימות	45.6 גרם
מתוכן סוכרים	2 גרם
סיבים תזונתיים	5.3 גרם
נתרן	605 מ"ג

הערכה לפי מאגר USDA FoodData Central (נחלת הכלל), לפי 4 מנות ולפי 100% ממשקל הרכיבים שזוהו. הערכים משתנים לפי המותגים והכמויות בפועל. שמן לטיגון מחושב לפי ספיגה משוערת.