קרפים צרפתיים דקים
בלילה פשוטה לקרפים דקים שמתאימים גם למתוק וגם למלוח. מגישים עם ממרח שוקולד, ריבה או גבינה.
- הכנה 10 דק'
- בישול 20 דק'
- המתנה 20 דק'
- סה"כ 50 דק'
- 4 מנות
- חלבי
- צמחוני
- כ-1.42 ₪ למנה
כמה עולה המתכון היום?
השוואה בין הרשתות
- אושר עד5.89 ₪
- סטופ מרקט6.21 ₪
- סאלח דבאח6.27 ₪
- קשת טעמים6.33 ₪
- דור אלון (אלונית/AM:PM)6.39 ₪
- שפע ברכת השם6.41 ₪
החישוב לפי הכמות שבמתכון בלבד (חלק יחסי מכל אריזה). המחירים מקבצי שקיפות המחירים של הרשתות ויכולים להשתנות בין סניפים. מחירי ירקות ופירות לפי ק"ג.
רכיבים
- 0.49 ₪אושר עד
- 2.17 ₪סאלח דבאח
- 1.71 ₪אושר עד
- 0.06 ₪רמי לוי
- 0.01 ₪רמי לוי
- 1.26 ₪רמי לוי
אופן ההכנה
טורפים את כל המצרכים לבלילה חלקה ומשאירים 20 דקות.
מחממים מחבת על אש בינונית ומשמנים קלות.
יוצקים רבע כוס בלילה ומטים את המחבת לפיזור דק ואחיד.
אופים דקה עד שהשוליים מתרוממים, הופכים ל-30 שניות.
ממלאים במה שאוהבים ומקפלים.
ערכים תזונתיים למנה (הערכה)
| קלוריות | 258 |
| חלבון | 8.8 גרם |
| שומן | 10.9 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 5.8 גרם |
| פחמימות | 30.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 7.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.8 גרם |
| נתרן | 98 מ"ג |
הערכה לפי מאגר USDA FoodData Central (נחלת הכלל), לפי 4 מנות ולפי 100% ממשקל הרכיבים שזוהו. הערכים משתנים לפי המותגים והכמויות בפועל. שמן לטיגון מחושב לפי ספיגה משוערת.
שאלות נפוצות
כמה זמן לוקח להכין קרפים צרפתיים דקים?
זמן העבודה הוא כ-10 דק', ועוד 20 דק' בישול או אפייה ו-20 דק' המתנה (התפחה, השרייה או קירור). בסך הכל כ-50 דק'.
לכמה מנות מספיק המתכון?
המתכון מספיק ל-4 מנות. אפשר להגדיל או להקטין את הכמויות עם מחשבון המנות שליד רשימת הרכיבים.
האם קרפים צרפתיים דקים בשרי, חלבי או פרווה?
לפי רשימת הרכיבים המתכון חלבי, צמחוני. הכשרות בפועל תלויה בהכשר של המוצרים שקונים.
כמה עולה להכין קרפים צרפתיים דקים?
לפי מחירי הסופרמרקטים ב-01.11.2026, המתכון עולה כ-5.69 ₪, כלומר כ-1.42 ₪ למנה. הרשת שבה הכי זול לקנות את הכל היום: אושר עד.
עוד בארוחות בוקר
שקשוקה עגבניות פיקנטית35 דק' · 4 מנות · פרווה · כ-3.20 ₪ למנה
פנקייק אמריקאי עבה25 דק' · 4 מנות · חלבי · כ-1.40 ₪ למנה
פרנץ' טוסט קלאסי מחלה17 דק' · 3 מנות · חלבי
אומלט ירק ועשבים10 דק' · 1 מנות · חלבי
גרנולה ביתית פריכהשעה · 10 מנות · פרווה · כ-1.70 ₪ למנה
בורקס פינוקים45 דק' · 6 מנות · חלבי · כ-3.09 ₪ למנה