דלגו לתוכן העמוד
→ ארוחות בוקרתאכלס
פנקייק אמריקאי עבה

פנקייק אמריקאי עבה

פנקייקים אווריריים ורכים מוגשים עם סירופ מייפל

כמה עולה המתכון היום?

5.59 ₪
כ-1.40 ₪ למנה · לפי המחיר הזול ביותר לכל רכיב בסופרמרקטים, נכון ל-01.11.2026.
הכי זול לקנות את כל הרכיבים ברשת אחת: פוליצר – 6.32 ₪

לא מצאנו היום מחיר ל: וניל.

השוואה בין הרשתות
  1. פוליצר6.32 ₪
  2. קשת טעמים6.41 ₪
  3. סאלח דבאח6.45 ₪
  4. סטופ מרקט6.47 ₪
  5. דור אלון (אלונית/AM:PM)6.53 ₪
  6. יוחננוף6.67 ₪

החישוב לפי הכמות שבמתכון בלבד (חלק יחסי מכל אריזה). המחירים מקבצי שקיפות המחירים של הרשתות ויכולים להשתנות בין סניפים. מחירי ירקות ופירות לפי ק"ג.

רכיבים

מנות:4

אופן ההכנה

  1. מערבבים קמח, סוכר, אבקת אפייה ומלח.

  2. טורפים חלב, ביצה, חמאה ווניל ומוסיפים ליבשים. מערבבים רק עד איחוד (גושים קטנים זה בסדר).

  3. מחממים מחבת על אש בינונית ומשמנים קלות.

  4. יוצקים כ-1/4 כוס בלילה, מחכים לבועות על פני השטח, הופכים ואופים עוד דקה-שתיים.

  5. מגישים עם מייפל.

המתכון הזה נוסף לאתר ואינו מופיע בספר המקורי, שבו מופיעים עליו שם ותיאור בלבד.

ערכים תזונתיים למנה (הערכה)

קלוריות342
חלבון8.4 גרם
שומן12.2 גרם
מתוכו שומן רווי7 גרם
פחמימות48.9 גרם
מתוכן סוכרים12.7 גרם
סיבים תזונתיים1.3 גרם
נתרן595 מ"ג

הערכה לפי מאגר USDA FoodData Central (נחלת הכלל), לפי 4 מנות ולפי 100% ממשקל הרכיבים שזוהו. הערכים משתנים לפי המותגים והכמויות בפועל. שמן לטיגון מחושב לפי ספיגה משוערת.

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין פנקייק אמריקאי עבה?

זמן העבודה הוא כ-10 דק', ועוד 15 דק' בישול או אפייה. בסך הכל כ-25 דק'.

לכמה מנות מספיק המתכון?

המתכון מספיק ל-4 מנות. אפשר להגדיל או להקטין את הכמויות עם מחשבון המנות שליד רשימת הרכיבים.

האם פנקייק אמריקאי עבה בשרי, חלבי או פרווה?

לפי רשימת הרכיבים המתכון חלבי, צמחוני. הכשרות בפועל תלויה בהכשר של המוצרים שקונים.

כמה עולה להכין פנקייק אמריקאי עבה?

לפי מחירי הסופרמרקטים ב-01.11.2026, המתכון עולה כ-5.59 ₪, כלומר כ-1.40 ₪ למנה. הרשת שבה הכי זול לקנות את הכל היום: פוליצר.

עוד בארוחות בוקר