ביצה בתוך לחם (ביצה בחור)

Name: ביצה בתוך לחם (ביצה בחור)
Prep time: 2 min
Cook time: 6 min
Total time: 8 min
Ingredients: 2 פרוסות לחם עבות; 2 ביצים; 1 כף חמאה; קורט מלח

פרוסת לחם עם חור באמצע וביצה עין שמתבשלת בתוכה. הילדים אוהבים, וזה מוכן בחמש דקות.

הכנה 2 דק'
בישול 6 דק'
סה"כ 8 דק'
2 מנות
חלבי
צמחוני
כ-1.71 ₪ למנה

שליחה בוואטסאפ

כמה עולה המתכון היום?

3.42 ₪

כ-1.71 ₪ למנה · לפי המחיר הזול ביותר לכל רכיב בסופרמרקטים, נכון ל-03.11.2026.

הכי זול לקנות את כל הרכיבים ברשת אחת: אושר עד – 3.55 ₪

השוואה בין הרשתות

אושר עד3.55 ₪
קשת טעמים3.65 ₪
סאלח דבאח3.69 ₪
יוחננוף3.71 ₪
שפע ברכת השם3.71 ₪
קרפור3.74 ₪

החישוב לפי הכמות שבמתכון בלבד (חלק יחסי מכל אריזה). המחירים מקבצי שקיפות המחירים של הרשתות ויכולים להשתנות בין סניפים. מחירי ירקות ופירות לפי ק"ג.

רכיבים

מנות:2 להציג בגרמים

2 פרוסות לחם עבות0.55 ₪אושר עד
2 ביצים2.23 ₪קשת טעמים
1 כף חמאה0.63 ₪רמי לוי
קורט מלח0.01 ₪רמי לוי

אופן ההכנה

חותכים עיגול במרכז כל פרוסה בעזרת כוס.
ממיסים חמאה במחבת ומניחים את הפרוסות ואת העיגולים.
שוברים ביצה לתוך כל חור ומבשלים 2–3 דקות.
הופכים בזהירות לדקה נוספת אם רוצים חלמון מבושל. ממליחים ומגישים.

ערכים תזונתיים למנה (הערכה)

קלוריות	218
חלבון	10.1 גרם
שומן	12.1 גרם
מתוכו שומן רווי	5.4 גרם
פחמימות	17 גרם
מתוכן סוכרים	2.2 גרם
סיבים תזונתיים	1.4 גרם
נתרן	296 מ"ג

הערכה לפי מאגר USDA FoodData Central (נחלת הכלל), לפי 2 מנות ולפי 100% ממשקל הרכיבים שזוהו. הערכים משתנים לפי המותגים והכמויות בפועל. שמן לטיגון מחושב לפי ספיגה משוערת.