סלט פסטה צבעוני

Name: סלט פסטה צבעוני
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Ingredients: 400 גרם פסטה פוזילי; 250 גרם עגבניות שרי חצויות; 1 פלפל צהוב קצוץ; 1/2 כוס זיתים שחורים פרוסים; 1 כוס תירס מסונן; 1/4 כוס שמן זית; 2 כפות מיץ לימון; 1 כפית אורגנו; 1 כפית מלח

סלט פסטה צבעוני

פסטה קצרה עם ירקות צבעוניים, זיתים ותירס ברוטב שמן זית ולימון. מושלם לפיקניק ולקופסת אוכל.

הכנה 15 דק'

בישול 12 דק'

סה"כ 27 דק'

6 מנות

פרווה

טבעוני

כ-2.53 ₪ למנה

כמה עולה המתכון היום?

15.20 ₪

כ-2.53 ₪ למנה · לפי המחיר הזול ביותר לכל רכיב בסופרמרקטים, נכון ל-01.11.2026.

הכי זול לקנות את כל הרכיבים ברשת אחת: ברקת – 21.30 ₪

השוואה בין הרשתות

ברקת21.30 ₪
קשת טעמים21.40 ₪
פוליצר21.60 ₪
זול ובגדול22.22 ₪
רמי לוי (חסרים 1)14.78 ₪
אושר עד (חסרים 1)16.35 ₪

החישוב לפי הכמות שבמתכון בלבד (חלק יחסי מכל אריזה). המחירים מקבצי שקיפות המחירים של הרשתות ויכולים להשתנות בין סניפים. מחירי ירקות ופירות לפי ק"ג.

אופן ההכנה

מבשלים פסטה לפי ההוראות, מסננים ושוטפים במים קרים.
מערבבים עם הירקות, הזיתים והתירס.
מוסיפים שמן זית, לימון, אורגנו ומלח ומערבבים.

ערכים תזונתיים למנה (הערכה)

קלוריות	376
חלבון	10.1 גרם
שומן	11.7 גרם
מתוכו שומן רווי	1.8 גרם
פחמימות	58.4 גרם
מתוכן סוכרים	4.2 גרם
סיבים תזונתיים	3.7 גרם
נתרן	539 מ"ג

הערכה לפי מאגר USDA FoodData Central (נחלת הכלל), לפי 6 מנות ולפי 100% ממשקל הרכיבים שזוהו. הערכים משתנים לפי המותגים והכמויות בפועל. שמן לטיגון מחושב לפי ספיגה משוערת.