דלגו לתוכן העמוד
→ לחמים, חלות ופיצהתאכלס
כעכים בשומשום

כעכים בשומשום

טבעות בצק פריכות עם שומשום וקצח, לנשנוש עם קפה. נשמרות שבועיים בקופסה סגורה.

כמה עולה המתכון היום?

6.02 ₪
כ-0.20 ₪ למנה · לפי המחיר הזול ביותר לכל רכיב בסופרמרקטים, נכון ל-03.11.2026.
הכי זול לקנות את כל הרכיבים ברשת אחת: שופרסל – 7.07 ₪

לא מצאנו היום מחיר ל: קצח או שומשום שחור.

השוואה בין הרשתות
  1. שופרסל7.07 ₪
  2. סאלח דבאח7.12 ₪
  3. פרש מרקט7.15 ₪
  4. פוליצר7.24 ₪
  5. סטופ מרקט7.46 ₪
  6. דור אלון (אלונית/AM:PM)7.57 ₪

החישוב לפי הכמות שבמתכון בלבד (חלק יחסי מכל אריזה). המחירים מקבצי שקיפות המחירים של הרשתות ויכולים להשתנות בין סניפים. מחירי ירקות ופירות לפי ק"ג.

רכיבים

מנות:30

אופן ההכנה

  1. מערבבים קמח, אבקת אפייה, מלח, סוכר וקצח. מוסיפים שמן ומים ולשים לבצק גמיש.

  2. מגלגלים חבלים דקים באורך 15 ס"מ וסוגרים לטבעות.

  3. טובלים בביצה ואז בשומשום.

  4. אופים ב-180 מעלות 22–25 דקות עד זהוב ופריך.

ערכים תזונתיים למנה (הערכה)

קלוריות96
חלבון1.9 גרם
שומן5.1 גרם
מתוכו שומן רווי0.5 גרם
פחמימות10.6 גרם
מתוכן סוכרים0.5 גרם
סיבים תזונתיים0.6 גרם
נתרן98 מ"ג

הערכה לפי מאגר USDA FoodData Central (נחלת הכלל), לפי 30 מנות ולפי 100% ממשקל הרכיבים שזוהו. הערכים משתנים לפי המותגים והכמויות בפועל. שמן לטיגון מחושב לפי ספיגה משוערת.

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין כעכים בשומשום?

זמן העבודה הוא כ-25 דק', ועוד 25 דק' בישול או אפייה. בסך הכל כ-50 דק'.

לכמה מנות מספיק המתכון?

המתכון מספיק ל-30 מנות (כ-30 כעכים). אפשר להגדיל או להקטין את הכמויות עם מחשבון המנות שליד רשימת הרכיבים.

האם כעכים בשומשום בשרי, חלבי או פרווה?

לפי רשימת הרכיבים המתכון פרווה, צמחוני. הכשרות בפועל תלויה בהכשר של המוצרים שקונים.

כמה עולה להכין כעכים בשומשום?

לפי מחירי הסופרמרקטים ב-03.11.2026, המתכון עולה כ-6.02 ₪, כלומר כ-0.20 ₪ למנה. הרשת שבה הכי זול לקנות את הכל היום: שופרסל.

עוד בלחמים, חלות ופיצה