עוגת קוקוס פרווה בחושה

Name: עוגת קוקוס פרווה בחושה
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Ingredients: 4 ביצים; 1 כוס סוכר; 3/4 כוס שמן; 1 כוס מיץ תפוזים; 1 כוס קוקוס טחון; 2 כוסות קמח תופח; 100 גרם שוקולד מריר; 3 כפות שמן; 1/4 כוס קוקוס טחון

עוגת קוקוס ספוגית עם ציפוי שוקולד דק ושכבת קוקוס. פרווה, מתאימה אחרי ארוחה בשרית.

הכנה 10 דק'
בישול 35 דק'
סה"כ 45 דק'
16 מנות · תבנית 20x30 ס"מ
פרווה
צמחוני
כ-1.29 ₪ למנה

שליחה בוואטסאפ

כמה עולה המתכון היום?

20.72 ₪

כ-1.29 ₪ למנה · לפי המחיר הזול ביותר לכל רכיב בסופרמרקטים, נכון ל-06.11.2026.

הכי זול לקנות את כל הרכיבים ברשת אחת: פוליצר – 24.34 ₪

השוואה בין הרשתות

פוליצר24.34 ₪
קשת טעמים25.08 ₪
פרש מרקט25.31 ₪
יוחננוף25.59 ₪
סאלח דבאח25.99 ₪
סטופ מרקט26.03 ₪

החישוב לפי הכמות שבמתכון בלבד (חלק יחסי מכל אריזה). המחירים מקבצי שקיפות המחירים של הרשתות ויכולים להשתנות בין סניפים. מחירי ירקות ופירות לפי ק"ג.

אופן ההכנה

מחממים תנור ל-175 מעלות ומשמנים תבנית.
טורפים ביצים וסוכר, מוסיפים שמן ומיץ, ואז קוקוס וקמח.
אופים 30–35 דקות ומצננים.
ממיסים שוקולד עם שמן, מורחים על העוגה ומפזרים קוקוס.

ערכים תזונתיים למנה (הערכה)

קלוריות	319
חלבון	4 גרם
שומן	20.6 גרם
מתוכו שומן רווי	6.3 גרם
פחמימות	30.6 גרם
מתוכן סוכרים	16.6 גרם
סיבים תזונתיים	2 גרם
נתרן	207 מ"ג

הערכה לפי מאגר USDA FoodData Central (נחלת הכלל), לפי 16 מנות ולפי 100% ממשקל הרכיבים שזוהו. הערכים משתנים לפי המותגים והכמויות בפועל. שמן לטיגון מחושב לפי ספיגה משוערת.