חטיפי גרנולה ביתיים

Name: חטיפי גרנולה ביתיים
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Ingredients: 2 1/2 כוסות שיבולת שועל; 1/2 כוס אגוזים קצוצים; 1/2 כוס פירות יבשים קצוצים; 1/3 כוס דבש; 1/3 כוס שמן קוקוס או שמן; 1/4 כוס סוכר חום; 1 כפית תמצית וניל; קורט מלח

חטיפים לקופסת האוכל משיבולת שועל, דבש, אגוזים ופירות יבשים. בלי חומרים משמרים.

הכנה 10 דק'
בישול 25 דק'
סה"כ 35 דק'
12 מנות · 12 חטיפים
פרווה
צמחוני
כ-1.58 ₪ למנה

שליחה בוואטסאפ

כמה עולה המתכון היום?

19.01 ₪

כ-1.58 ₪ למנה · לפי המחיר הזול ביותר לכל רכיב בסופרמרקטים, נכון ל-03.11.2026.

הכי זול לקנות את כל הרכיבים ברשת אחת: קשת טעמים – 21.84 ₪

לא מצאנו היום מחיר ל: תמצית וניל.

השוואה בין הרשתות

קשת טעמים21.84 ₪
פוליצר22.22 ₪
סטופ מרקט22.68 ₪
קרפור23.51 ₪
יוחננוף23.91 ₪
טיב טעם24.38 ₪

החישוב לפי הכמות שבמתכון בלבד (חלק יחסי מכל אריזה). המחירים מקבצי שקיפות המחירים של הרשתות ויכולים להשתנות בין סניפים. מחירי ירקות ופירות לפי ק"ג.

רכיבים

מנות:12 להציג בגרמים

2 1/2 כוסות שיבולת שועל1.99 ₪דור אלון (אלונית/AM:PM)
1/2 כוס אגוזים קצוצים5.13 ₪קשת טעמים
1/2 כוס פירות יבשים קצוצים3.23 ₪קרפור
1/3 כוס דבש4.51 ₪רמי לוי
1/3 כוס שמן קוקוס או שמן3.59 ₪פוליצר
1/4 כוס סוכר חום0.55 ₪שפע ברכת השם
1 כפית תמצית וניל
קורט מלח0.01 ₪רמי לוי

אופן ההכנה

מחממים תנור ל-170 מעלות ומרפדים תבנית 20x30 ס"מ.
מחממים דבש, שמן וסוכר חום עד שהסוכר נמס. מוסיפים וניל ומלח.
מערבבים עם שיבולת שועל, אגוזים ופירות יבשים.
לוחצים חזק לתבנית ואופים 22–25 דקות עד זהוב.
מצננים לגמרי לפני החיתוך לחטיפים.

ערכים תזונתיים למנה (הערכה)

קלוריות	210
חלבון	3.2 גרם
שומן	10.3 גרם
מתוכו שומן רווי	5.5 גרם
פחמימות	27.8 גרם
מתוכן סוכרים	15.4 גרם
סיבים תזונתיים	2.4 גרם
נתרן	13 מ"ג

הערכה לפי מאגר USDA FoodData Central (נחלת הכלל), לפי 12 מנות ולפי 100% ממשקל הרכיבים שזוהו. הערכים משתנים לפי המותגים והכמויות בפועל. שמן לטיגון מחושב לפי ספיגה משוערת.